■ 肘折温泉（当館）の「お湯」の特徴

　　温泉の泉質は、「ナトリウム－塩化物・炭酸水素塩泉（重曹を含む食塩泉）」です。

　　　　　　　　　　　　遊離二酸化炭素（炭酸ガス）も多く、１㎏中400㎎近く含まれています。　　　　　　　　　　

　　①　重曹（炭酸水素ナトリウム）には、皮膚表面の油分やタンパクを乳化して洗い流すという、

　　　　　美肌効果があります。

　　②　炭酸ガス成分も多く含まれ、炭酸ガスの血管を拡張する作用により血流が良くなり、

　　　　　身体全体を暖める血流促進効果があります。

　　③　食塩（塩化ナトリウム）が皮膚表面に被膜を作るため、お湯から上がってからの

　　　　　暖まり感が持続するという、保温・保湿効果があります。

 

　つまり、上記の３つをまとめると、

　肘折温泉のお湯は、美肌効果を持ちながら、身体全体を暖まった血液が早く回り、

　　しかも、暖まり感が持続するという保温効果の高い、とてもあったまる温泉です。　

 

　温泉の効能は、リュウマチ、関節痛、神経痛、けがや骨折等外傷・術後の後療法の他、

　　　　　　　　　　胃腸病、皮膚病などによく効きます。

　源泉は、当館から８０ｍ先（源泉公園の所）で、直接、引湯しています。お湯は一切

　　　　　　循環しておらず、かけ流しにしています。

 

■　入浴の仕方と入浴上の注意事項

１．浴槽に入る前、「かけ湯」を十分に（下半身から上半身へ２０回位）

　　　「かけ湯」は血圧の急激な変化を抑え、事故を防ぐためです。

２．入浴前後にコップ１杯の水（お湯、お茶）を飲みましょう。入浴により、血液中の

　　　水分が不足し、脳梗塞や心筋梗塞を予防するためです。

３．入浴温度は、少しぬるめ（３９～４１℃の温浴）がお勧め。ぬるめのお湯は心臓に

　　　負担をかけず、血圧を下げる効果があり、身体に良い入浴法です。

４．食前や食後の入浴はやめましょう。入浴により血液が身体全体を回り、消化の働きが

　　　抑制されるからです。

５．湯治での入浴回数は、初日は１～２回にとどめ、次第に回数を増やし、１日５回

　　　（高齢者は４回）を超えないようにしてください。「湯あたり」を防ぐためです。

６．入浴時間は、各個人の好みに合わせてよく、「もうたくさんだ」という気がした時が

　　　入浴の終わりと判断してください。

７．足や腰が痛い場合などは、足のみ、腰から下（半身浴）を入浴する方法がお勧め。

　　　部分浴は心臓や肺への負担が少なく、長めの入浴ができます。

８．湯治を始めてから３～５日語に「だるい」「食欲がない」など、身体の調子が変わったり、

　　　間接などの痛みが激しくなることがあります。これを「湯あたり」といい、この場合、

　　　一時入浴を休むか、入浴回数を減らしてください。症状が去るのを待ちます。